Hi-Vis PinkのOvershoesトリオ( ^ω^ ) FESTIVE500とは くどいようですが… 2010年、ラファはクリスマスイブから大晦日までの8日間で500kmの走破するチャレンジを立ち上げました。以来、ラファの#Festive500は、サイクリストたちにとって恒例の年末行事となり…

山には雪( ^ω^ ) 今年もFESTIVE500に挑戦 FESTIVE500とは 2010年、ラファはクリスマスイブから大晦日までの8日間で500kmの走破するチャレンジを立ち上げました。以来、ラファの#Festive500は、サイクリストたちにとって恒例の年末行事となりました。世界のあ…

AM7:00 御幸橋で( ^ω^ ) まだ脚は出せる accessory Insulated Hat+Winter Collar+Dura Glove TOPS Classic Wind Jacket+Classic Long sleeve jersey+Winter Base Layer Bottoms Pro Team Thermal Bib Shorts+Merino Knee Warmer+Pro Team Winter Socks+Overs…

ご近所で新しい道を発見！ 脚は意外と大丈夫 昨年の今頃のワタシです( ^ω^ )もうウィンタータイツにオーバーシューズ履いてましたw 先日の25％OFFでサーマルビブをGETしたんですが、オシリやフトモモは防風+裏起毛で暖かいです。膝から下は肌を露出してても…

気温6℃ まだまだタイツ無しで頑張ってます( ^ω^ ) 気温6℃ 今回はベースレイヤーを2枚重ね着して、始めからウィンドジャケット着用です。下は、サーマルビブにニーウォーマーという体制。平地を緩く流すくらいならこの装備で丁度良かったです。トレーニングジ…

冬のライドってこんな空模様が多いですよね。 Classic Rain Jacket Ⅱ 性能はわかりませんが、もうデザインがドストライクで(^^ゞレースケープと比べてどうなんでしょ？ワタシ、レインウェアを持ってないんです。 このジャケットはあるんですが、風は防いでく…

近くの公園、紅葉がピークを迎えています( ^ω^ ) シングルズデイ？ raphaから突然、11月11日はシングルズデイと称して25％オフのクーポンが… cadence70.hatenablog.com ハットは予定外でしたが3点お買い上げ(^^ゞウィンターベースレイヤーとサーマルビブがセ…

秋深まるおにゅう峠( ^ω^ ) ライド概要 ストラバでのデータはこんな感じ( ^ω^ )樟葉からおにゅう峠頂上までは約80km。京都駅から頂上までは約62km、京阪出町柳からですと約56kmなので輪行すれば意外とお手軽におにゅう峠を楽しめますね♪叡電鞍馬駅からは約55…

2016年冬装備 昨年の冬は気温や天気に関係なく、いつもこの装備でした。気温や天気の変化に全く対応できず、暑かったり寒かったりでしたね。 左から…Classic Wind JacketClassic Jersey ⅡMerino Mesh Base Layer-Long SleeveClassic Winter Tights コレらに…

2016/10/31 １周年記念の時はヤビツ峠に遠征もしました( ^ω^ ) 2015/11/1納車 2015/11/3 初ライドの日の写真です( ^ω^ ) 初ライドでの苦い思い出w 歳の割に体力はあると自信があったので、初ライドで自走ビワイチ（推定約300㎞）に挑むｗスウェットパンツに…

台風の爪痕… 軌道修正 前回、こんな感じで考えてみたんですが… cadence70.hatenablog.com ちょっと路線を変えてみようと思い始めています。 修正後 ベースレイヤーを保温性の高いモノにして… サーマルビブを。こういう方向性の方がオーバーヒートしにくく、…

あまりに週末雨続きでガマンできず…RAPHAのハイビズピンクはホント写真映えしますねｗ 今冬揃えておきたいモノ １．マッドガード 冬は無条件に路面が濡れていることが多く、昨年の冬はオシリがビショビショになることが多く…冬以外の雨にも対応できますので…

ブログはほったらかしでしたがボチボチ走ってはいますよ( ^ω^ ) 最近の主なライド 丹後半島一周 大台ケ原 青山高原 六甲山 美山 って感じでマイペースでボチボチ走ってます( ^ω^ )トレーニングとかはしてないので速くは走れませんが、補給さえしっかりしてい…

ひさしぶりにおにゅう峠に行ってきました( ^ω^ )前回の挑戦はこちら cadence70.hatenablog.com 上手に登れるようになってきた？ おにゅう峠が通行止めで登れなかったんですが、４月に同じコースを走ってるので比較してみます。 途中越 前回 9:47 平均ケイデ…

海が見たいと思ったのでGW最終日に行ってきました( ^ω^ ) 久しぶりの輪行 初輪行から１年が経ち、随分慣れたモンですがもう少し手早く収納したいモンですねｗ枚方から自走で山科まで走り、湖西線を近江今津に向かって走ります。始発に乗るつもりが寝坊した(T…

５月３日に武平峠に行ってきました( ^ω^ )なかなかそそるつづら折れでしょ？ GWココまでのライド ちなみに昨年は７ライドで537.32km、4439upでした( ^ω^ )去年よりは強くなった(^^)vGW最終日に上乗せしたいです。 ライド計画 200km1900upなので強度てきには…

4月30日に六甲山へ行ってきました( ^ω^ ) コースプロフィール 走行距離：154.9km獲得標高：2227m ワタシの脚力ではコレくらいが限界かなｗちなみに六甲山逆瀬川ルート単体で見ると… なかなか凶悪ですな( ^ω^ )速い人だと34分台で登るそうですが…ワタシはその…

御無沙汰しています(^^ゞブログ更新してない間に、RAPHAのジャージダウンサイズオファーを利用してネイビーのクラシックジャージ(M)をダークブルーグリーンのクラシックジャージ(S)に変更しました( ^ω^ ) おにゅう峠を再訪 前回の訪問はこちら cadence70.hat…

ついにワタシも機材をアップグレード( ^ω^ ) MAVIC KSYRIUM PRO EXALITH(2017) どうよコレ( ^ω^ )見てるだけでメシ３杯はイケますな＼(^o^)／とにかく見た目で黒リムが欲しかったのでミレとレーゼロナイトも視野にはあったけど、やはりCannondaleにはMAVICが…

すこーしずつ春の気配を感じるようになってきましたね( ^ω^ )ジャケット着てますけどｗ傍示峠登ったら酸欠で頭痛が(^^ゞ 欲しくなってきた動機 ロードバイクに乗り始めて１年以上経ちましたが、特にレースに出たりヒルクライムでタイムを競うワケでもなくフ…

昨日はお天気が良く、ポカポカ陽気だったので近場をぶらり( ^ω^ ) 自転車の乗り方を考える youtu.be ワタシはレースに出たり速くなりたいワケじゃないのであまり考える必要はなさげではあるんですけど…ロードに乗り始めてすぐ膝を壊し、最近ではヒルクライム…

RAPHAの春物が発表されてきましたね( ^ω^ ) より快適に まだ肌寒い春先を考えると長袖ジャージをもう１着欲しいトコロですが…予算の都合上、今季は打ち止め(T_T)少し気が早いですが、春以降のウェアを考えてみようと思います(^^ゞ 写真は夏に撮ったモノです…

おことわり ワタシRAPHAは大好きですが、この方たちとは無関係で面識もありませんので悪しからず。こういう記事を書くとワタシ自身も叩かれそうな気もするんですが…思ったことを書いてみようと思います。 問題の動画 www.youtube.com インフルのために自転車…

派手に転びましたｗ インフルエンザ 先週は歯（茎）の炎症で悶絶し、今週はインフルエンザに撃沈。今年に入っていいトコ無し(^^ゞコレが本厄の恐ろしさでしょうか… ただ、熱は一番高い時で38.5℃とさほど高熱というワケでもなく、検査薬の反応も薄～い線が出…

この一週間、歯のトラブルで自転車乗る気になれませんでしたが、明日は乗れそう＼(^o^)／ CAAD OPTIMO www.youtube.com 乗ったことはないですけど…このバイク、ほんまエエやん( ^ω^ )って思いました。 www.cannondale.com メーカーHPを見たら…コンポーネント…

いよいよ真冬ですな( ^ω^ )淀川CRを独り占め＼(^o^)／ ウェアの考察 毎度毎度この装備なんですけどねｗ－２℃でもイケましたよ( ^ω^ ) 写真のワタシが着てるのはこのジャケット。完全防風を謳ってるだけに、防風性能はスバラシイです( ^ω^ )なので、写真のよ…

写真を撮る直前まで青空に日差しがあったんですけどね(^^ゞ フロントフォークのガタ 以前、BB周りから異音がしてると思いショップへ駆け込んだ時のお話。ヘッド周りのガタからの振動で異音がするとのことで増し締めとグリスアップ（有料）してもらったんです…

あけおめことよろ！青山高原からの眺望です( ^ω^ ) Festive500 Result 12/30のインスタライドでの１枚。 12/24 88.8km12/2512/2612/2712/28 30.3km12/29 118.3km12/30 130.5km12/31 134.5km TOTAL 502.4kmなんとかギリギリで達成しました＼(^o^)／ 昨年のこ…