今日は、3週間ぶりにガッツリ走ってきました(^_^)b膝がどこまで走らせてくれるのか全くの未知数だったので、膝に優しいコース選択\(^o^)/ ワタシがリハビリコースに指定したのは…King of Touge!暗峠(^_^)v磐船街道を経て、清滝峠を裏側から登って東高野…
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